2009年 11月 09日
ねたない~
One Way(いい曲です。
えー、最近のジムですけど。
いつもする90分メニューに飽きてきました。
しんどくはないのですが、体が慣れたかなー?っってころです。
と言うことで、メニュー改善でもしようかと思います。
前回と今日はちょっと違うことしてみました。
コーチにアドバイスもらうのもいいな。
スタジオでのヨガとか骨盤体操とかもしてみたいのですが、一歩の勇気が出ない~w
でもとりあえず毎回汗しっかりかいているので、この調子で☆
あとは体重落ちてくれへんかなー。
おなかのお肉もおとさなー(TεT)
えー、最近のジムですけど。
いつもする90分メニューに飽きてきました。
しんどくはないのですが、体が慣れたかなー?っってころです。
と言うことで、メニュー改善でもしようかと思います。
前回と今日はちょっと違うことしてみました。
コーチにアドバイスもらうのもいいな。
スタジオでのヨガとか骨盤体操とかもしてみたいのですが、一歩の勇気が出ない~w
でもとりあえず毎回汗しっかりかいているので、この調子で☆
あとは体重落ちてくれへんかなー。
おなかのお肉もおとさなー(TεT)
by rebel_1192
| 2009-11-09 23:51
| ぼやき・・・